「楽しく、手軽にウォーキングを始めたい！！！」そんなあなたに・・・
平成２５年度
健康の道 秋晴れのウォーキング教室
豊橋市内に１０コースある健康の道。今回は「万場レイクサイドコース」を歩きながら、
正しいウォーキングの方法など、学んでみませんか？
対象
市内在住の７４歳以下で、医師による運動制限のない方
歩きやすい服装、帽子、運動靴、お茶等をお持ち下さい
教室内容
とき ：
平成２５年１１月７日（木）午前１０時～１１時３０分
ところ ：
水の展示館
（西赤沢町大阪 万場調整池管理事務所内会議室）
内容 ：
健康の道（万場レイクサイドコース）でのウォーキング実技
＜雨天時＞ウォーキングの講義、リズム体操等
講師 ：
保健師ほか
定員 ： ２０名（初回優先・申込順）
参加料 ： 無料
申し込み
１０月１日から１０月２５日までに住所・氏名・年齢・電話番号を
健康増進課（３９－９１４５）までお申し込みください
申し込み・問合せ先・豊橋保健所 健康増進課
TEL ３９－９１４５ FAX ３８－０７７０
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